老艾堂艾条批发,夏天艾灸有哪些好处?
来源:老艾堂浏览:1563时间:2020/4/13 13:57:00
老艾堂艾条批发,夏天艾灸有哪些好处?距离五一的脚步越来越近,很多地方天气也渐渐的变的热了起来,更有甚者,有的地方已经达到了三十多度的高温,显然已快进入了夏季模式,让人烦躁不安。人们的身体感到十分急躁,不过老艾堂艾条批发厂的老师告诉我们,冬病夏治天气热了也正好是艾灸调理的好时候!
那么夏天艾灸对我们有哪些好处呢?
1、艾灸调理哮喘
伏天艾灸效果更好,每个伏天的 天开始艾灸,直到三伏结束。穴位分别是夹脊穴(第1胸椎至第5腰椎之间)、大椎穴(第7颈椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。
2、艾灸调理腹泻
夏季因为饮食不注意或腹部受凉,经常会出现腹泻,对相应的穴位进行艾灸可健脾益胃、补中益气、保暖治寒。这几个穴位分别是:中脘穴(脐中上4寸)、建里穴(脐中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨边缘)。
3、艾灸调理胃痛
选准穴位后,点燃药用艾条,在中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、一侧足三里穴上各悬灸10分钟,以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中。
4、艾灸调理失眠多梦
百会穴(两耳之间头顶正中线)、四神聪穴(百会前、后、左、右各开1寸处)、印堂穴(两眉之间)、太阳穴(耳廓前外眼角延长线上方)。每天对这几个穴位艾灸2次,每次10-20分钟。
听了老艾堂艾条厂批发老师的讲解,艾灸夏天对于调理我们身体有很多好处,如果你也是一个艾灸养生爱好者,不妨经常用老艾堂艾条艾灸一下吧!